こんにちは！支援本部の尾関です(^^)/
あっという間に2021年もあと1ヵ月を切りましたね！
そして12月に入ってから一気に気温が下がりました;つД｀)ｻﾑｲ･･･
そんなときは「冬バテ」に要注意だそうです！！
夏もバテるのに冬までバテるとは人間って大変だぁ・・・
そもそも冬バテって言葉がある事自体知りませんでした(; ･`д･´)
冬バテとは一体どういう症状であり、それを予防するにはどうしたらいいのか
今回紹介する動画はそんな内容になっています♬
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